소주잔/맥주잔/와인잔/양주잔 기준
음주 측정 계산기란?
음주 측정 계산기는 위드마크(Widmark) 공식을 사용하여 음주 후 혈중알코올농도(BAC, Blood Alcohol Concentration)를 추정하는 도구입니다. 체중, 성별, 마신 술의 종류와 양, 음주 후 경과 시간을 고려하여 현재 BAC를 예측합니다.
주의: 이 계산기는 참고용 추정치입니다. 실제 BAC는 개인의 체질, 식사 여부, 건강 상태 등에 따라 크게 달라질 수 있으므로, 음주 후에는 반드시 충분한 시간이 경과한 후 운전하시기 바랍니다.
위드마크(Widmark) 공식
스웨덴의 의학자 에릭 위드마크가 개발한 이 공식은 전 세계적으로 BAC 추정에 가장 널리 사용됩니다:
BAC = (섭취 알코올량(g) / (체중(kg) x 성별계수)) - (0.015 x 경과시간)
- 성별계수: 남성 0.68, 여성 0.55
- 시간당 알코올 분해율: 0.015%
주종별 1잔당 알코올 함량
한국에서 주로 마시는 술의 1잔당 알코올 함량은 다음과 같습니다:
| 주종 | 1잔 용량 | 알코올 도수 | 알코올량 | |------|:---:|:---:|:---:| | 소주 | 50ml | 17% | 6.8g | | 맥주 | 355ml | 5% | 14.2g | | 와인 | 150ml | 12% | 14.4g | | 양주 | 45ml | 40% | 14.4g |
한국 음주운전 처벌 기준
2019년 6월 25일부터 강화된 음주운전 처벌 기준(일명 '윤창호법')이 적용됩니다:
- BAC 0.03% 이상 ~ 0.08% 미만: 면허정지 + 1년 이하 징역 또는 500만 원 이하 벌금
- BAC 0.08% 이상 ~ 0.2% 미만: 면허취소 + 1~2년 징역 또는 500~1,000만 원 벌금
- BAC 0.2% 이상: 면허취소 + 2~5년 징역 또는 1,000~2,000만 원 벌금
- 음주운전 2회 이상: 2~5년 징역 또는 1,000~2,000만 원 벌금
알코올 분해 시간
일반적으로 체내에서 알코올은 시간당 약 0.015%의 BAC가 감소합니다. 이 속도는 개인차가 있으며, 식사 여부, 체질, 간 건강 상태 등에 영향을 받습니다. 소주 1병(약 7잔) 기준, 체중 70kg 남성이 완전히 해소하려면 약 6~8시간이 필요합니다.
안전한 음주 습관
음주 후에는 충분한 시간이 지난 후에도 운전을 삼가는 것이 가장 안전합니다. 대리운전, 택시, 대중교통 등 대안 수단을 적극 활용하세요. "한 잔만 마셨으니 괜찮겠지"라는 생각은 매우 위험합니다.